ダイエット中でもOK？夏のかき氷は万人受けスイーツです
| かき氷の主材料となる氷は水を凍らせたものですので、糖質もカロリーもゼロという、ダイエットを行っている方にとって味方となるスイーツです。 しかし、かき氷を食べる時に絶対に必要なシロップですが、残念ながらこちらには多くの糖質が含まれていて、カロリーを一気に上げてしまうのです。 シロップだけなら良いのですが、アイスクリームや生クリーム、クッキーなどのお菓子系トッピングが増えれば増えるほどカロリーは高くなっていくので、進化系かき氷は強敵とも言えます。 かき氷は万人受けするスイーツではありますが、健康上の理由で食べることを諦めてしまう方が出てくるのは悲しいですね。 ですが、そんなカロリーを抑えたい方に朗報で、低糖質低カロリーのシロップが販売されたり、いちご味に欠かせない練乳も無糖練乳と言うものが出てきたりと、美味しく食べられるのに罪悪感の少ないかき氷の開発が進んでいます。 夏にかき氷を求めている多くの人に味わってもらえるよう、健康志向がテーマのかき氷店も多数存在しているので、ダイエッター向きのかき氷需要はかなりあります。 人工甘味料を使用したりフルーツの素材の甘さを活かしたりして、誰もが安心して食べられるようなかき氷店があったらきっと喜ばれるはずです。 |
